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        內蒙合理非藥物控糖加盟

        2021-10-11
        內蒙合理非藥物控糖加盟

        同類藥物合用 口服降糖藥有促胰島素分泌類、雙胍類、胰島素增敏劑等多種,每一類藥物的作用機制各不相同,但同一類藥物作用機制基本相似,所以一般不主張同一類藥物合用。憑感覺服藥 有些糖尿病人習慣于根據自覺癥狀來判斷血糖控制的好壞,許多Ⅱ型糖尿病人自覺癥狀不太明顯,服藥與不服藥在感覺上差不太多,于是認為用不用藥無關緊要。事實上,單憑癥狀來估計病情并不準確。臨床上,單憑飲食和運動就可使血糖得到良好控制的情況僅見于少數病情較輕的Ⅱ型糖尿病人,絕大多數Ⅱ型糖尿病人在診斷之初即需給予藥物治療。

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        糖尿病患者十有八九會發生皮膚瘙癢,這也是糖尿病早期出現的癥狀之一。有的全身瘙癢,有的局部瘙癢,往往令患者煩惱不已。 據介紹,糖尿病皮膚瘙癢者對外界刺激異常敏感,天氣寒熱變化、衣服對皮膚摩擦、接觸化纖衣物、吃辛辣食物、飲酒等都可以誘發皮膚瘙癢。醫生指出,糖尿病患者洗澡不要過勤,一般一周一次為宜。水溫要適宜,控制在37℃~40℃為好,并選用中性沐浴液或肥皂。另外,患者不要過度用毛巾擦洗皮膚,浴后可擦護膚霜或潤膚油,也有一定去癢效果。

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        首先要控制總熱量,熱量的合理供給是治療糖尿病的關鍵。飲食控制不僅僅是主食控制,而應包括對副食特別是肉、脂肪類等含熱量較高的食品的綜合控制,以使病人能達到并保持標準體重為原則。計算標準體重的常用公式為標準體重(公斤)=身高(厘米)-105或用體重指數(BMI)=體重(kg)/身高2(m2),男性≤26,女性≤25。 每日總熱量應根據病人的標準體重、生理條件、有無合并癥、勞動強度及工作性質而定。合理安排各種營養成分碳水化合物提供飲食總熱量的55%~60%,應包含多種成份及較高含量的可溶性纖維素,每天應該多吃蔬菜及粗米面制品而不是精制碳水化合物。20%~25%的熱量來源于脂肪和油類食物,其中不到30%的熱量應來自飽和脂肪。蛋白質不應過多攝入——不超過總熱量的15%。

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        吃有調節血糖作用和調理脾胃功能的食物,不但有保健作用,同時也使食物選擇的空間加大了。我經常吃的洋蔥、苦瓜、西紅柿、辣椒等有調節血糖的作用;谷類中的蕎麥、燕麥、麥麩及黑米、黑豆、豆豉也有調節血糖的作用;調味用的食醋、桂皮、咖哩有類似的作用,調理脾胃的山藥、大棗、蓮子也是我谷類食品中的搭配食物。它們都參與到我的食譜中來, 豐富了我的食物品種。

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        首先我們得明白什么是合理非藥物控糖生酮飲食。生酮飲食非藥物控糖加盟即是一種低碳水化合物高脂肪的飲食模式,在這種飲食模式中,會用脂肪來替代碳水化合物,幾乎不會攝入碳水化合物。其原理是,機體依靠脂肪產生能量,而不是靠葡萄糖,使得機體被迫燃燒脂肪,從而能夠起到減肥的作用。國外有很多人采取生酮飲食,這種飲食法幾乎在減肥界瘋傳。

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